ダイエットサプリを飲む ジムで運動をする 食事制限,様々なダイエット方法を試しているが、中々結果が出ないという人は沢山いると思います。
このダイエット方法自体は間違いではありません。
ではなぜ結果でないのか?
それは一つの方法に依存しすぎているからです。
キレイに痩せるなら「食事」「運動」「代謝」のバランスが大切です。
一つの要素に重きを置いて重点的に行う事でも痩せる事は不可能ではありませんし、それで痩せている人もいます。
しかし全ての要素をバランスよく伸ばしてやれば健康的かつ効率よく痩せられると思いませんか?
そこで考えられたのが「コンプリートスタイルダイエット」です。
健康管理士と管理栄養士の資格を持ったプロがマンツーマンでその人のスタイルにあった指導する事によって無理がないように痩せられるというダイエット方法です。